Du 17 au 21 novembre, notre établissement a vécu une parenthèse hors du temps : la Semaine Bien-être, un événement désormais incontournable pour nos étudiants comme pour nos membres du personnel. Cinq jours entiers dédiés à la détente, à la découverte de soi, au partage et à la convivialité — autant de moments précieux au cœur d’un quotidien parfois trop chargé.
Une programmation riche et variée
Cette année, la Semaine Bien-être a offert une véritable mosaïque d’expériences, avec 34 animations pensées pour toucher chacun d’entre nous. Le théâtre a permis de libérer les émotions et de lâcher prise, tandis que la sophrologie a offert des parenthèses de respiration bienvenue au milieu du tumulte quotidien. Les moments tisanes ont apporté une douceur inattendue dans nos journées, alors que les initiations au sport de combat ont permis à certains de se défouler et de repousser leurs limites.
Nous avons également exploré des thématiques essentielles, comme le handicap, à travers une conférence qui a sensibilisé, ouvert le dialogue et renforcé notre volonté d’inclusion. D’autres se sont tournés vers le développement personnel pour mieux comprendre leurs besoins et renforcer leur confiance. L’art thérapie, quant à elle, a invité chacun à s’exprimer autrement, par la couleur et la création, tandis que l’atelier chant a donné l’occasion de vibrer ensemble, sans jugement, dans un esprit de plaisir et de liberté.
Au fil de la semaine, chacun a pu expérimenter, découvrir, apprendre ou simplement souffler — et c’est précisément cette diversité qui fait toute la force de l’événement.
Un moment essentiel pour notre communauté
Plus qu’un ensemble d’activités, cette semaine est un véritable souffle d’air frais pour notre école.
Elle permet à nos étudiants, souvent pris dans le rythme des cours et des projets, de prendre soin d’eux, de découvrir de nouveaux outils pour gérer le stress et cultiver l’équilibre. Quant à nos membres des personnels, c’est l’occasion d’un temps de pause, de rencontres et d’échanges différents, loin du cadre purement professionnel.
Dans un monde où tout va vite, proposer une telle semaine, c’est affirmer que le bien-être n’est pas un luxe, mais une nécessité. C’est rappeler que l’apprentissage, qu’il soit scolaire, professionnel ou personnel, se construit aussi dans la sérénité, l’écoute et la bienveillance.
Merci à toutes et tous
Nous tenons à remercier chaleureusement les intervenants, organisateurs et participants qui ont fait de cette Semaine Bien-être un moment aussi riche qu’inspirant, mais aussi les participants sans qui cette semaine n’aurait pas d’intérêt. Votre engagement et votre enthousiasme montrent à quel point ces initiatives ont du sens et un véritable impact.
Rendez-vous l’année prochaine pour une nouvelle édition encore plus inspirante ! 🌟
